九个月宝宝可以吃哪些辅食？
宝宝6个月后就可以吃辅助食品啦！ 那么6~9个月宝宝的喂养建议是什么呢？
1、每日奶量3次，800ml左右；
2、每天加2-3次辅食（上午一次，下午一次），米粉为主，可添加水果泥及蔬菜汁等易消化的食物；
3、每周增加一种新的动物性食品的补充，如蛋黄、鱼、虾、鸡肉或肉泥等，但要注意过敏情况的发生；
4、可适量增加谷类食物和油脂类食物的摄入，以提供热量并促进铁的吸收利用。
5、注意辅食的制作要精细一些，以利于宝宝吞咽以及消化吸收。
6、如果宝宝已经出牙了，可以制作稍硬的饼干让宝宝锻炼咀嚼功能哦～ 7、宝宝辅食制作方法很多种，有泥状、糊状、碎末状等等，妈妈可以根据宝宝实际情况来选择呀～ 我推荐一款我一直在用的辅食机——贝恩施辅食机 之前买过一款很火的料理棒，后来觉得还是这款更实用一点呢❗️因为它还可以打蛋，而且容量大，不用频繁清洗。
首先它的颜值就特别高，粉嫩的少女心，特别适合家里有女宝的家庭使用啊！ 它里面配备有研磨碗、绞肉杯、搅拌刀三部分。
先说说它的工作原理吧👇👇👇
第一步是研磨碗：将食材放在研磨碗里，加入少量的水，用旋转按钮即可磨成蓉或者打成泥 第二步是绞肉杯：将食材放入绞肉杯中，选择搅拌/绞肉的功能键就可以了 第三步就是搅拌刀：将搅拌刀插入搅拌杯，用来搅拌肉末，打鸡蛋羹都可以哒 因为平时比较喜欢给宝宝做米粉吃，所以我主要讲一下米粉的做法哈！ 做法如下⬇️⬇️⬇️
1、准备九阳研磨碗，将大米泡一夜后洗净，倒入研磨碗中，加水至水位线处（没过食材就行哦）
2、按下研磨碗开关，研磨几下就okk啦
3、过滤一下米粉，然后用沸水冲泡，边冲边搅直到没有小颗粒为止就好了呦～ 这款辅食机的清洗也很方便耶✌，直接冲洗就好了，也不会生锈，性价比还是很高的！ 当然除了这一款产品以外还有别的型号可以选择的哦❤比如还有这种多功能版的，适合家庭人口较多的宝宝食用，但是价格就比较贵一点儿啦，大家可以根据自己需求来选择哟～ 最后提醒大家⚠️一定要在宝宝一岁以后再给宝宝吃盐！ 一岁之前就不要给宝宝吃任何调味品啦，不仅不利于宝宝身体发育而且还会引发很多健康问题喔‼ 所以各位爸爸妈妈一定要记清楚咯～