八个月宝宝能喝酸奶吗？
我家宝宝一直不喜欢喝牛奶，纯奶、舒化奶、酸奶都不喜欢，不过他很喜欢喝超市买的乳酸菌饮料和优酸乳之类的，后来我就给他买了一款叫简爱0%蔗糖的酸奶，他很喜欢喝，每次喝25ml左右。因为0蔗糖所以口感不如别的酸奶醇厚，但我觉得这比那些乳酸菌饮料要健康多了吧！ 然后就是关于宝宝的饮食选择的问题了。网上有各种说法，有的说可以喝，有的说不可以用牛奶代替母乳（这个观点我不赞同），也有的说酸奶比牛奶好。我总结一下我认为比较靠谱的观点：1.酸奶是由新鲜牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中还产生了人体所需的一些维生素；而且经过乳酸菌的发酵后，牛奶中的乳糖基本上被分解掉了，更适合于消化道粘膜稚嫩的婴幼儿食用。所以原则上是可以喝的，但是要注意选择无添加剂的，像那种里面加了果汁或者水果块的就不好。
至于能不能用酸奶来替代母乳或配方奶粉，我个人认为是完全可以的，原因有以下几点：第一，酸奶的营养成分与牛奶几乎相同，而酸奶更容易消化和吸收，对婴儿的生长发育更有利；第二，如果妈妈担心宝宝长期喝酸奶会影响钙的吸收，那就可以在喝酸奶后再饮用适量配方奶粉补充钙质。
另外再讲一下给宝宝选酸奶时要注意的事项：首先看配料表，越简单越好，最好是没有糖和其他添加剂的；再看保质期，最好在4-7天之间，这样的酸奶才符合冷链运输的要求，并且刚生产的酸奶口感更好些；最后就是看价格，酸奶毕竟是食物不是药品，不能追求贵。