九个月宝宝能吃山楂吗?
一、可以吃的,但不要过量 宝宝的胃肠功能还没有发育完善,吃山楂过多会引起消化不良;另外,如果给宝宝吃没煮熟的山楂,可能会造成腹泻或中毒;还有,有的宝宝可能对山楂过敏,出现头晕乏力、面色苍白、恶心、呕吐等中毒症状。 所以不建议多给孩子吃山渣,偶尔吃点解解馋是可以的。
二、怎么给9个月的宝宝做山楂呢? 1.首先将山楂清洗干净然后去掉根部和蒂部; 2.然后拿一把刀从中间切成两半儿,注意不要切到核了哦~ 3.再取一半把核掏出来,这样方便后面制作~ 4.最后把处理好的山楂放入碗中备用即可!
三、9个月的宝宝除了可以吃山楂外还能吃什么水果好呢?
1.苹果是营养丰富全面的一种水果,含有多种维生素以及微量元素,有“智慧果”之称,对婴幼儿的生长发育大有裨益。其中所含的钾元素可以促进大脑神经发育,有助于提高记忆力并缓解情绪低落的状态,还可以有效防止骨质疏松。同时,苹果中的粗纤维可以促进肠胃蠕动,帮助宝宝通便。因此,宝宝在9个月后就可以适量吃一些苹果泥。
2.香蕉具有清热润肠、助消化的作用,对于便秘的宝宝来说,吃香蕉可以有效缓解大便干结的现象。香蕉中丰富的膳食纤维可促进肠道蠕动,有利于排便,从而减少毒素的吸收。不过宝宝还太小,建议把香蕉切成小块,用勺子刮成泥状喂食给宝宝比较好哦~
3.木瓜含有木瓜蛋白酶和番木瓜碱两种物质,可以帮助人体分解蛋白质,增强食欲,预防消化不良等症状的发生。木瓜还含有胡萝卜素、维生素C等物质,能够滋润肌肤,美白淡斑,增加肌肤弹性,减少皱纹的产生,令宝宝更加漂亮可爱~但木瓜性寒,脾胃虚寒者不宜多吃。