16个月宝宝可以吃柚子吗？
我家是直接喂的，切成块给娃吃，也没见啥问题啊！而且柚子的营养价值可是非常高的呢~ 1、含有维生素 C ：每100克柚子含维生素 C 高达 49毫克，比柑橘多3倍、比苹果和桃子都多20倍以上哦。人体所需要的维生素 C 百分之九十以上需要从食物中摄取，而维生素 C 可增强免疫力、抗氧化、预防坏血病（牙龈出血）等～
2、含有的维生素 B 族元素比较多：每100克柚子含维生素 B 族里的维生素 B 1 有0.15毫克、维生素 B 2 有0.17毫克、维生素 B 6 有0.18毫克、烟酸有1.6毫克、泛酸有0.54毫克；B 族维生素可以滋养神经系统，改善记忆力，对保护头发生长也是有好处的哦～
3、矿物质含量高：每100克中含有钙85毫克、铁1.7毫克、磷156毫克、镁14毫克；另外还含有人体所需的钠钾铜锰锌等微量元素，这些元素都是对维持人体功能运转必不可少的。尤其是小孩子，正是身体发育的关键期，更需要补充足够的营养物质来满足身体的需要。
除上述营养成分外，柚子中还含有天然果汁，含有丰富的营养物质，对于促进儿童的生长发育、提高机体抗病能力都有很好的作用。所以宝妈可以放心让宝宝食用哟～ 但是需要提醒的是，16个月的宝宝这个时候正在学习咀嚼，牙齿也刚刚长出，建议把柚子榨汁给宝宝喝，以免柚子籽呛入气管，出现危险哦～