六个月上火怎么办？
1.如果是吃母乳的，妈妈要控制自己的饮食；宝宝六个月内如果妈妈多吃容易“上火”的东西，那么很容易导致宝宝“上火”哦！特别是橘子、桂圆这些，少吃为妙！如果确实要吃水果的话，可以把水果放在开水里烫一下，去掉表面的皮再吃哦！
2.除了妈妈的饮食要注意外，宝宝的饮食也要注意调节。4-6个月的宝宝可以适当添加辅食了，开始的时候要先从少量喂起，观察宝宝的大便情况，如果没有腹泻就慢慢加多。在辅食的添加过程中，由一种到多种，由稀到稠，由简单到复杂。
不过要注意的是，这个阶段给宝宝吃的辅食以泥糊状食物为主，比如香蕉粥、苹果泥、胡萝卜泥等等都是不错的选择。
3.多给宝宝喝水。虽然宝宝喝奶后会有小便，但水分还是会逐渐被身体吸收，因此要多给宝宝喂水，避免内火滋长。可以喂些清淡的果汁，补充维生素，增加肠道有益菌，促进消化和排便。
4.保持大便通畅。宝宝出现便秘的情况，要及时处理。因为粪便中含有大量的毒素，长期停滞在体内，不仅伤害肠胃，还会引起“上火”。要保证每天排便一次，防止体内毒素堆积。