五个月能吃苹果吗?

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五个月的宝宝已经可以吃辅食了,但是此时宝宝的牙齿尚未萌出,咀嚼能力差,因此建议给宝宝添加的辅食应该是泥糊状或者液态的形状,比如米粉、水果汁、菜汁等。 苹果是可以适当给宝宝吃的,但应当注意以下几点:

1.应给五个月的宝宝吃蒸熟的苹果。由于此时宝宝的胃肠功能尚未完善,而苹果又属于生冷食物,建议煮熟后再给宝宝吃;

2.一次不要吃太多。即使宝宝再喜欢吃,爸爸妈妈也不要一次给他吃太多,应该遵循“少量、多样”的原则,一次性让宝宝吃很多,容易导致宝宝消化不良; 3.逐渐增添。给宝宝添加强化铁剂的米糊,或是含铁量高的蔬菜泥、动物肝脏末时,要注意从少量开始,慢慢增加,给宝宝一个适应的过程。如果突然出现大量给予,容易引起宝宝腹泻。

值得注意的是,虽然这时宝宝已经开始吃辅食了,但奶类仍然是其主要的摄入来源,宝宝每天仍然应喝足量的奶。

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