八个月孕妇要注意什么？
1，睡觉尽量左侧卧位 2，控制体重增长速度 每个孕妈妈的基本原则都是“少吃多餐”，但要控制好量，不可过饱。 建议准妈妈每天摄入的食物热量不超过1800千卡，比孕早期少300～400千卡，可以吃一些粗粮和豆类来补充蛋白质、矿物质和维生素。 3，继续服用叶酸片至孕后3个月（有服用叶酸片的额外补充） 4，适当锻炼身体，每天半小时左右 5，生活规律，注意保持心情愉快
6，如果孕期出现头痛、牙痛、眼睛痛等不适，要及时就诊 如果准妈妈在怀孕期间出现任何不适或持续不适，应该及时去医院就诊，不要自己乱吃药。因为有些药物在孕期是禁用的。
7，按时产前检查 孕期定期进行产检非常重要，不仅可以监测母体及胎儿的情况，还可以了解胎儿的发育情况以及是否有异常的症状。 一般建议在孕12周前做第一次产检；之后每4周一次；到了孕36周后，每周都要检查。