五个月宝宝上火吃什么降火?

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1. 母乳喂养的妈妈注意自己的饮食,不要吃过于辛辣和刺激的食物,多吃蔬菜水果。如果妈妈出现了大便秘结的情况,可以适当吃一点清热润肠的药物,比如芦荟胶囊等;

2. 如果宝宝是奶粉喂养的,要考虑是不是冲调的奶液浓度太高,或者一次性吃的太多,导致消化不了出现上火情况。应该适当冲淡奶液或减少每次喂奶的量,多喂水;

3. 如果是人工喂养的宝宝出现上火,很可能是奶粉不适合导致的。这个时候需要更换新的奶粉。需要注意的是,给宝宝转奶不能太突然,要慢慢添加新奶粉,让宝宝肠胃有个适应的过程;

4. 除了以上两点需要注意以外,还可以在医生指导下使用清火的产品。比如一些含金银花、菊花等成分的中成药,或者是清火的涂剂、药浴等,对去除体内火气效果不错; 当然,去火最快的方法还是喝温开水。家长可以多给宝宝喂些水,避免宝宝因缺水而虚火上炎。另外,也可以适量给宝宝喂些水果汁或蔬菜汁,补充维生素的同时,也能补充水分。但要注意,果汁、菜汁都含有一定的糖分,如果过量摄入会导致宝宝体重增加以及发生龋齿的风险,所以应适量饮用。

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