十一个月宝宝补什么？
1. 维生素D，每天保证两粒，预防宝宝佝偻病（腿软、抽筋）；
2. 铁剂，每天一粒，治疗缺铁性贫血；
3. 锌剂，每天一粒，治疗缺锌引起的生长发育迟缓，抵抗力下降等；
4. 如果有缺钙的表现就需要补钙了，比如多汗、夜惊、睡眠不安、枕秃等，补钙的同时要加服鱼肝油，帮助钙的吸收，一般吃两个星期休息一个星期再补充，这样才不会中毒。
5. 辅食上面需要添加泥状食物了，水果汁、蔬菜汁可以喂了，米粉也可以加了。一天一顿，一次一勺，逐步加至半碗。同时可以给宝宝吃点益生菌，调节一下肠道功能。
6. 一周岁以后就可以给宝宝吃肉了，把肉剁碎做成泥状食品喂给宝宝吃，逐渐增加食物的粗糙程度和食物的量，以培养宝宝的咀嚼能力。 同时，一岁以后就可以开始教宝宝刷牙了哦！