孕妇九个月能吃芒果吗?

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可以吃的啊,我怀孕的时候也很爱吃,不过一次不要吃太多,特别是南方的芒果可能容易湿热,吃多了会对宝宝有影响的。 怀孕30周左右的时候可以多吃点香蕉和猕猴桃,对宝宝皮肤好; 猕猴桃含有丰富的维生素C有助于胎儿脑神经发育; 香蕉可以缓解孕期便秘情况。

还可以吃葡萄、苹果等应季水果,这些对孕晚期宝宝的营养都是很有帮助的。 最后祝你和宝宝都健康!

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一般情况下,怀孕九个月后属孕晚期,此时孕妇新鲜水果的摄入量可适当增加,只要对芒果不过敏,孕妇吃芒果是没有问题的,芒果含有维生素C和叶酸,适当食用可促进胃肠道蠕动,减少便秘的发生。

孕妇在食用芒果前,必须注意:

1、必须注意芒果本身是否新鲜,腐坏的芒果不能食用。

2、必须注意自己是否对芒果过敏。

3、如果食用芒果后,出现皮疹、瘙痒、腹泻、便血的情况,应高度怀疑是芒果导致的过敏,应立即停用,并及时前往医院就诊。

4、芒果虽然营养丰富,但也不能过量食用,每日尽可能不超过200g。

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