六个月婴儿如何补锌？
6个月宝宝如果查了锌元素缺乏，需要给孩子补充锌。那么怎么给宝宝补锌呢？其实呀，我们日常吃的食物中都含有大量的锌，只是吸收利用率不同罢了！比如肉类中含有大量的锌，但是脂肪含量高，不容易消化；坚果类食物含锌量也不错，但是口感并不好，孩子不一定爱吃；而动物内脏虽然含锌量高，可是重金属含量也比较高，不宜多吃。 那6个月宝宝补锌吃什么好呢？
1、富含锌的食物 这里给大家列出了锌含量较高的食物，妈妈根据宝宝的饮食习惯，合理地给宝宝添加。 值得注意的是，虽然这些食物中锌的含量较高，可吸收利用率却不好说的，毕竟个体有差异的。而且补充营养素也要讲究平衡原则。因此不能只给宝宝补充锌，应该均衡膳食，不挑食。这样才能保证营养素的丰富和均衡。
2、含锌的辅食 除了含有锌元素的食物外，我们还可以将含锌的物质融入宝宝的日常饮食中。比如加在汤汁里，做成汤剂喂食宝宝；又或者打成泥状辅食加入其中，混合均匀后食用。
注意，给宝宝吃含锌的量应该遵循“少吃多餐”的原则。并且注意保持食物的色香味，刺激宝宝的食欲。因为对于刚添辅食品的宝宝来说，“味道好”比“营养价值高”更重要哦！