心理作用有哪些？
1、酸葡萄与甜柠檬：人们对于得不到的东西，往往加以贬低，以平衡心中的失落感。比如“那个女孩长得一般，身材也不好，我就觉得她配不上我弟弟”；“他成绩那么差，怎么可能考上大学！”等等，这就是一种心理防御机制在起作用——我这么想（贬损对方），心理上就会好受一些（平衡我的损失）。相反，对已经拥有的东西，我们往往会过度赞美。这同样是一种心理防御——“我这么想（赞美自己），心理上就能继续维持原状了（不要失去它）。” 有酸葡萄与甜柠檬的心理，就必然导致自我评价偏差：总觉得自己比别人低人一等，或者总觉得自己是世界上最幸运的人。
2、光环效应：一个人如果有很多优点或很少缺点的话，我们就很容易对他产生好感。比如一个美女总是正确地做任何事情的，那么她在任何场合都极可能受到人们的关注。这就是光环效应的作用。如果你不想被别人用有色的眼睛看待你，不想成为其他人焦点中的焦点，那么最好的方式就是先把自己变成一道彩虹，一道让人移不开目光的彩虹。
3、锚定点：人们对未知的事物的评估会受到先前信息的影响。这些先前信息就像沉入水底的锚一样，一旦确定了初始点，后面的计算就会变得很简单。例如你在街上看到一个身材很瘦的人，你会认为他/她的体重不过50公斤，而不会想到他/她可能有100公斤；又如你看到一张照片，照片上的人看起来很老，你会认为他/她有40岁，而不会想到他/她其实才20岁。人的大脑是很懒惰的，它不喜欢进行复杂的计算，因此总会找到一个最简便的方法来进行估计。这种方法就是锚定点。