维生素e有修复疤痕的作用吗？
可以的，维生素E是抗氧化物，也是公认的天然抗生素，对细菌、真菌等有抑制作用。 还能减少黑色素生成，淡化色斑。而新生的疤痕由于炎症细胞较多，新陈代谢旺盛，使用维生素 E 有助于疤痕消退，减轻色素沉着。 维生素 E 还有润滑作用，能够帮助软化干燥的疤痕，让肌肤恢复弹性。 市面上有很多含有维生素 E 的护肤品，选择正规品牌的药物进行涂抹，效果还是不错的。 但要注意尽量避开伤口，以免刺激皮肤引起不适症状。 除了口服、外用维生素E，在日常生活中还可以多吃一些富含维生素的食物。 比如新鲜的果蔬，苹果、香蕉、柠檬、草莓、西红柿等，他们含有人体所需的微量元素、矿物质、维生素等，及时补充身体所需营养，有助于疤痕的恢复。
需要注意的是，这类食物不要一次性吃得过多，以免过量引起不良反应。