甘姿纤体茶有作用吗？
刚开始喝的时候，感觉没什么太大的不同，可能这也是大多数人会有的情况，所以也别太着急。 喝了一个疗程后，上厕所的次数明显增多了（以前两天一次或者好几天一次），去完厕所会觉得肚子空了很多，体重也会减少一点。 我个人是觉得效果还是挺显著的，为了减掉腰腹部的赘肉，也是坚持在喝。而且这个甘姿纤体茶是由广州中医药大学研发生产的，口碑还不错。
我坚持喝了三盒（一周期），虽然肚子上的肉还是有一圈，但是比之前要好很多，线条也更加明朗一些。为了巩固，我又买了两个周期的，希望可以彻底消灭“小肚腩”！ 现在已经喝完了，也瘦了十几斤，小蛮腰真的挺明显的，开心到飞起来~ 当然，减肥期间我们也要注意一些问题。比如：
1、多喝水。每天确保饮用2000-3000毫升的水。因为水在人体中是起着运送营养物质和废物的作用的，同时也可以促进新陈代谢，保持体液平衡。
2、健康饮食。遵循“一多二少”的原则。多吃蔬菜、水果，适量食用粗粮和高蛋白食物；少吃高脂高糖食物。
3、规律睡眠。现在年轻人都有熬夜的习惯，这不仅仅是会影响健康，还会影响减肥！早睡+早起，身体各个器官才能够得到充足休息，新陈代谢才能正常进行，脂肪才能够得到消耗哦！