吃了精力丸有什么作用？
我吃过一段时间，感觉就是睡眠变好了，不易醒，还有就是精神头比以前足了，之前是很容易疲惫的，现在不会了，不过这种药不能吃多，对肾有伤害，而且会产生依赖性，少吃为佳！ 精力丸是一种保健品，并不是药物，所以没有什么副作用，里面的成分都是药食两用的，平时我们也可直接食用，如莲子、龙眼肉、核桃仁、黑枣等。 精力丸的作用主要是用来补充人体的元气，从而起到改善人体体质，增强抵抗力的作用。对于精血不足引起的体倦乏力、腰膝酸软、眩晕耳鸣、失眠健忘、脱发白发、容颜憔悴有一定的效果。 对由于气虚所致的身体虚弱症状表现比较明显的人，可以在饭后服用一颗来调养身体。而肾虚型的人群可每天早起服用，一般连续服用一个月左右就能见到效果，切记服完停药。
目前市场上出售的精力丸种类很多，大家在购买的时候一定要注意辨别真假，以防买错影响健康。那么如何辨别真假呢？首先我们可以从外包装上来进行判断，真正的精力丸包装上印制的字体是比较细致的，并且颜色也比较鲜艳，而假的精力丸印刷的字体粗糙且颜色暗淡；其次，我们在购买的时候可以通过闻味道的方法来判断，真的精力丸味道清香，不会有其他杂味，而假的有浓烈的香气或者其他异常气味。