益肝茶有什么作用？
这个我有过了解，现在市面上有很多这类的茶，其实主要的作用都是差不多的， 就比如说知母茶吧！其主要成分就是知母、栀子等中药材，而这两种中药都具有清肝明目以及泻火的作用，所以常常用来缓解一些因为肝火旺盛引起的视力模糊、眼睛干涩，也有消炎的效果，对于经常熬夜的人也可以喝一点，能够起到保护眼睛的作用。
不过要注意的是，孕妇不可以喝，另外对药物过敏的人也不宜饮用。 还有菊花茶也是同样的道理，如果你是因为肝火旺盛导致的口腔溃疡，可以通过饮用菊花茶来清热降火，里面含有的维生素和微量元素还能够帮助你促进伤口的愈合。但如果是身体虚弱的人，建议不要多喝。 还可以尝试一下金银花茶和蒲公英茶，二者都有清热降火的作用，可以更好的清除体内的热毒，尤其是夏天天气比较燥热，人很容易上火，可以通过饮用金银花茶或者蒲公英茶来去火消炎。
除此以外，还有一些药食同源的食材同样可以有效清肝明目，例如决明子、枸杞、山药等等，都可以适当食用，或是泡些明目茶来喝，效果都是不错的。