儿童阴虚怎么调理？
小儿脾胃虚弱，肺气虚，肾阴虚是常见的情况，由于小儿生长发育迅速，容易缺乏各种营养而出现脾虚，肺虚，肾虚的表现。比如消化不良、便秘、腹泻、咳嗽等症状，还有可能出现发育迟缓、身材矮小、抵抗力差易生病等情况。 中医对于疾病的治疗讲究整体观念和辨证论治的特点。需要根据孩子具体的症状表现结合舌苔脉象等进行综合分析判断，然后再进行针对性的治疗。
1.健脾养胃 多以饮食调养为主，注意规律饮食，少食多餐，忌暴饮暴食或者过度节食；注意饮食卫生，切忌食用过期食物或剩饭剩菜。可以适量吃些山药、扁豆、苡米等健脾益胃的食物。 2.补肺益气 由于小儿脾胃虚弱往往伴有肺气不足，因此可以适量的吃一些补益肺气作用的食物，例如苹果，雪梨，百合，莲子，银耳，大豆等等。还可以用沙参，玉竹，枸杞，菊花加水煲汤喝，具有补肺养阴的作用。
3.滋阴补肾 小儿肾虚常常由长期服用抗生素引起，如果不及时控制，有可能导致宝宝性早熟，所以，如果小儿出现肾虚的症状，要注意调整药物。还需要注意减少食盐的摄入，少吃辛辣刺激食物，以免加重肾脏负担。可以多吃一些黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、韭菜等具有滋阴补肾功效的食物。