多大的儿童可以喝蜂蜜？
1、蜂蜜对于宝宝来讲，到底好不好呢 答案是肯定的好啦！ 首先，我们都知道蜂蜜含有大量的钙、镁等矿物质及微量元素，这些元素能刺激内分泌系统，加速体内代谢，从而起到增强抵抗力的作用；其次，宝宝的肠胃系统尚未发育完全，而蜂蜜则可以帮助润滑肠道，刺激排便，防止便秘的发生；另外，有研究显示，宝宝经常饮用蜂蜜水还可帮助提高记忆力，改善睡眠质量。
2、那么，多大宝宝才可以吃蜂蜜呢？ 根据我国食品添加剂使用标准（GB/T 2760-2014）规定，只有成熟蜜（酿造蜜）才允许食用，而不成熟的蜜（灌装蜜）是严禁直接食用的。 可能很多宝妈不知道什么是“成熟蜜”和“灌装蜜”，这里给大家稍作介绍。 成熟蜜是指蜜蜂采集植物的花粉或花蜜经充分酿造而成，营养成分更丰富，如含有人体必需的氨基酸、蛋白质、维生素以及生物素等。 一般市面上的蜂蜜大多是包装好的成品或半成品，也就是我们常说的灌装蜜。由于未经精制，其中可能会含有花粉等异物，且细菌数量也可能超过国家标准。
3、给宝宝吃蜂蜜，需要注意些什么？ ①一次不要给娃吃太多。毕竟任何食物吃多了都不好，特别是脾胃功能还未完善的婴幼儿，更应避免过量摄入。②选择合格品牌。为了安全起见，建议购买大厂家的正规产品，同时注意观察生产日期和安全期。③冲调蜂蜜水温不宜过高。因为高温会破坏其中的活性营养物质，最好在40℃以下。④避免与开水一起冲服。最好先用少许冷水溶解，再添加温开水。⑤尽量购买罐装或袋装的蜂蜜，以免接触到空气发生氧化反应，导致营养价值降低。⑥不要在睡前给宝宝吃蜂蜜。否则有可能引起腹泻，对睡眠影响也不大好。