儿童奶大人能喝吗？
儿童牛奶和成人牛奶主要区别在于微量元素的含量不同而已。 至于为什么需要补充这些元素，因为孩子的成长需要啊！ 孩子处于生长发育阶段，对各种营养素的需求量是大于成人的，其中微量元素如铁、锌、铜等对孩子的智力发育、骨骼发育、免疫功能都有着重要的影响；另外钙也是必须营养素，孩子如果没有足够的钙，可能会影响身高增长，牙齿和骨骼发育也会受到牵连。所以家长们在给孩子买食品的时候看看营养成分表是很有必要的。（当然，在这里也不是说成年人就不需要这些营养了，只是说每个人对营养的需求量的不同导致的摄入量需要的差异而已） 其次，现在市面上的儿童牛奶其实大部分都标注有建议饮用人群，一般为3-10岁，也就是说这种牛奶并不是专门为儿童设计的，而是面向全年龄消费的，只是这个年龄段的孩子比较适合喝。
最后，不管是不是儿童牛奶还是成人牛奶，只要是正规厂家生产的产品，一般都是有质量保证的，所以只要按正常用量饮用是没有问题的。而且，多喝些优质蛋白含量高的食物，比如乳制品，还能帮助我们提高免疫力呢！ 不过要注意，不要空腹喝牛奶哦～