儿童牛排多大能吃？
作为一个在澳洲生活过四年的吃货，对于牛扒还是比较有研究的(●´･｀●) 首先，孩子多大可以吃牛扒呢？ 这个没有绝对的标准答案啦~ 毕竟每个人体质不同嘛^ω^ 但是一般我们建议是三岁以后哦～之前还是以清淡为主的呢～ 为什么选择三岁以后呢？ 一是宝宝的咀嚼能力已经能够比较好地消化吸收肉类了；
二是三岁之后宝宝开始萌发对食物的偏好，此时给与合适的营养补充是非常重要的；
三是三岁以后的宝宝运动量增大，适当吃些肉补充运动消耗的能量是非常有必要的(๑•̀ㅂ•́) ✧ 所以呀，如果爸爸妈妈们觉得宝宝快三岁了，正在纠结到底该给他吃什么的话，那牛扒倒是一个不错的选择噢^o^{o}^{o} (▼｡◕‿◕｡）嘻嘻…我是不是很有推荐感呐～
其次，儿童吃牛扒要注意些什么吗？ 当然有啦～ 一是进食的量。这个需要爸爸妈妈仔细观察啦～一般来说，宝宝一次能够进食的数量是以拳头大小来衡量滴～（毕竟还不会使用菜刀和厨具呢！！）所以如果是刚学吃饭的宝宝，父母需要将食物打成泥状喂给宝宝进食。
二是进食的频率。虽然牛扒营养丰富又美味，但是也不能多吃哦～不然容易导致消化不良，出现腹泻等情况。一般来说，建议一天食用一次即可，最好选择在早上或者睡前的一小时喂给宝宝食用。
最后，怎样做才能让宝宝更容易接受牛扒的味道呢？ 方法可是多得啦～ 比如可以加入酸奶一起食用，或者拌在燕麦里食用，也可以加入粥里一同食用。还可以将牛扒切丝剁碎后做成汉堡包、沙拉或者汤品给宝宝食用。只要爸爸妈妈有耐心，相信总能找到适合宝宝口味的烹饪方式哒～