儿童咳嗽能吃煮苹果吗?

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可以,苹果煮熟了吃,其中的营养物质没有被破坏,宝宝吃了之后可以快速吸收,补充体内所需的营养成分。 特别是秋冬季节,宝宝咳嗽很常见,此时妈妈要仔细护理,让宝宝尽快恢复。其中饮食方面的调理是很重要的一个环节。 宝宝咳嗽不能吃哪些食物 1、辛辣食物 除了给宝宝提供充足营养之外,还应避免食用辛辣的食物。因为辣椒等辛辣食物刺激性强,容易加重宝宝的胃肠负担,引起呕吐、腹泻或者消化不良等情况。而且宝宝咳嗽时本身痰液分泌量就多,辛辣的食物会使孩子内热加重,痰液更加黏稠,进一步影响呼吸道通畅,导致病情恶化。

2、甜食 糖果、蛋糕等等甜食也不能给咳嗽的孩子吃。这是因为甜食中含有大量的糖份和碳水化合物,如果摄入过多,会造成热量过剩,变成脂肪囤积在体内。这样不仅会让孩子肥胖,还会引起呼吸道疾病反复感染。

3、发物 在为孩子调理咳嗽时,还应注意忌口,如螃蟹、虾等海鲜。还有花生、栗子等坚果;羊肉、牛肉以及韭菜、洋葱等,这些都有可能成为孩子的发物,使咳嗽久治不愈甚至加重。

为了宝宝能够快速康复,上述食物在咳嗽期间应全部禁止供应。

4、冷饮 由于宝宝咳嗽时胃肠功能减弱,如果这时再给宝宝大量吃冷饮,会刺激黏膜血管收缩,从而诱发胃肠道不适,如腹痛、腹泻等。生冷的食物易损伤脾胃,长此以往不利于孩子的消化功能建立。冷饮也是宝宝咳嗽时的禁忌之品。 除了以上食物外,含有咖啡因的饮料如咖啡、浓茶也要严格控制,少吃不易消化的食物。

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