儿童担心害怕怎么办?
我小时候特别怕黑,怕自己一个人呆着,也不敢走夜路,如果天突然黑下来,或者要自己一个人走夜路的时候就会恐惧不安,觉得周围的空气都变冷了,身上起鸡皮疙瘩。 当时我家住的是一栋四层的老式居民楼,没有电梯的那种,每次去买东西回来,都要经过长长的楼梯,我不敢自己去,一定要爸爸妈妈陪着才行。
那时候爸爸在外地上班,妈妈每天工作也很辛苦,有时候实在不想麻烦他们,就硬着头皮上去。 上到二楼就会好很多,因为我可以看见二楼的灯了,心里会踏实一些。 三楼四楼也一样。可是一上五楼,那种恐惧感就又回来了。尤其是晚上十点半以后,整个大楼都没有人了,漆黑一片。
有一次又下大雨,我又害怕起来,站在屋檐下哭。这时一个叔叔走来问我为什么雨这么大还不回家,我说家里没人我不敢回去。他就说那他送我回家,当时真的很感动哈哈哈。
现在回想起来我觉得我是缺乏安全感和自信导致的,而且环境因素也有影响,因为我们家周围有很多烂尾楼,人烟稀少,每天晚上我做完作业一个人在客厅看电视,窗子一开就能看到那些烂尾楼,心里就很害怕,总觉得自己哪里不对,是不是做错了才变成这样,于是就更害怕了。 后来我读了《勇敢者游戏》,主人公勇敢的性格深深感染了我,我开始慢慢改变,先是从走路开始,不再低着头紧握着拳,而是勇敢地看着前方,走着走着就忘了害怕;然后是在黑暗中尝试着自己一个人睡觉,虽然害怕还是会做噩梦,但是我没有逃避,也没有用爸妈来吓唬自己,毕竟已经长大了;最后是我改变了对黑暗的恐惧,因为黑暗的背后有无数双眼睛在注视着我,它们都是善良的,并不像我想的那样可怕……后来即使在大夜晚独自走在漆黑的街上,想到这些也觉得不害怕了。
所以如果你孩子害怕黑夜,就和他一起阅读关于勇敢的书籍吧!