红枣皮婴儿能吃吗？
可以的，但是建议不要给宝宝吃太多的红枣皮，因为红枣皮相对来说不易消化，吃多了可能容易引起宝宝拉肚子等情况的发生。 虽然红枣中维生素含量非常高，但是它的皮纤维含量也非常高，如果宝宝吃了过多的枣皮，这些纤维很难被肠道菌群分解，会堆积在肠道里，可能会引起腹胀、腹泻或者便秘等症状。 不过如果妈妈想要给婴儿补充丰富的维生素，也可以将红枣煮熟打烂后取汁给娃喝，这样既能达到补充维生素的效果，同时又不会给宝宝的消化系统造成负担。 但是注意一次也不能让娃喝太多，以免引起肠胃不适。
除了不能给宝宝吃太甜的食品外，像果干这类营养价值并不是很高的零食也不要给宝宝多吃，否则可能会导致孩子出现偏食、挑食的情况，影响正常的饮食习惯。 一般来说，宝宝在两餐之间会觉得饿得慌，想给自己加点“营养”，妈妈就可以考虑给宝宝准备一些水果了。但需要注意的是，水果虽然营养丰富，但也不是吃得越多就越好。例如，摄入过多的糖会导致龋齿；而膳食纤维摄入过多，会增加消化道负担，都可能会影响宝宝的正常发育。