婴儿盖多重的被子？
刚出生的宝宝，在妈妈肚子里的时候，已经形成了自己的生理节律，比如睡眠和觉醒周期、吃奶周期等等。这些生理节律，会持续整个宝宝期（0-3岁），甚至持续到青春期。 所以新生儿需要什么样的环境，其实在他出生的那一刻起就决定了的。 那么对于新生儿来说，最佳的温度和湿度是怎样的呢？
1. 最合适的温度是24℃-26℃ 很多妈妈会觉得，宝宝皮肤薄，嫩，容易受凉。所以给宝宝包裹的很严实。实际上，宝宝比大人更容易散热，也更怕热。因为宝宝不会说话，所以无法向大人表达他的感受——“我热我冷我都快出汗了！” 如果宝宝衣服穿得过多，盖得过于厚重，不仅易患呼吸道感染，还会因出汗多，反复“淹脖子”“淹屁股”，增加湿疹等皮肤病发生的机会；而一旦受凉感冒，又会因为身体抵抗力降低，导致病程延长。
2. 合适的湿度为50%-60% 有些家长生怕宝宝受凉，在家里一直开着空调，这样的做法并不科学。 空气过分干燥（低于30%RH）或潮湿（高于70%RH），都会影响宝宝的呼吸功能。对宝宝而言，最舒适的湿度其实是50%~60% RH。 注意，这个湿度数值是指室内相对湿度，不是皮肤表层湿度。
那具体应该怎么做呢？
1、保持室内空气流通，减少空调使用时间 能自然通风的就自然通风，必须使用空调时，应注意经常开门透气，最好能每天更换新风，加强室内换气次数（如开窗15分钟相当于空气净化器开机1小时的效果）。
2、避免长时间密闭房间，适当户外活动 对于小月龄宝宝，建议在爸爸妈妈照顾好宝宝安全的情况下，让宝宝适当暴露在室外环境中，例如阳光下的散步，既能呼吸新鲜空气，又能接受日光浴。 宝宝在出生后的头几个月，每周至少要有3次以上的户外活动，每次半小时左右，这样能够保证宝宝体内产生足够水平的维生素D，来满足生长发育的需求。