婴儿退烧后要注意什么?
1、给宝宝穿轻薄衣物,适当通风散热 宝宝发烧时,很多家长为了帮宝宝降温,会给孩子少穿些衣服,甚至只给孩子穿纸尿裤,其实这样反而更容易让宝宝着凉感冒。尤其是高温天,宝宝发烧更不宜穿太少,以防受凉导致“热伤风”等情况出现。 不过若是宝宝体温超过了38.5℃,且精神欠佳,那就需要及时减少衣被,帮助宝宝散热,以免过热引起抽筋等高热惊厥现象。 建议家长根据温度变化,给宝宝适时增添衣物,同时注意居室通风,保持空气新鲜。
2、适当给宝宝补充水分和维生素 宝宝发热期间,新陈代谢速度加快,对水分的需求量也会增加,所以父母一定要适当多给宝宝喝水,增加室内湿度(夏天开空调也不要把温度调得太低),以防因环境干燥而导致宝宝体内水分不足,这对疾病康复是极为不利的。 除了多喝温水以外,补充适量水果也是不错的选择,特别是富含维生素的新鲜果蔬,如苹果、橙子、香蕉等都是可以的。 值得注意的是,无论采用何种方法补水,都需要严格注意卫生,以防引发腹泻等疾病。
3、及时补充营养,均衡饮食 当孩子生病之时,食欲难免会受到影响,此时母亲要注意避免强迫喂食,以免增加孩子的心理负担。 不过若孩子食欲恢复正常了,就要及时补充营养了。因为孩子生病过程中,体能和抵抗力都会受到一定的影响,这时更需要从饮食中获取营养物质,以助疾病的快速恢复以及免疫力的提高。在饮食方面家长要特别注意荤素搭配、粗细结合,保证孩子营养均衡摄入。