婴儿多大可以出去晒太阳？
宝宝刚出生就可以去户外晒太阳了，不过此时宝宝皮肤很脆弱，应避免强光照射。一般宝宝满月后就可以每天出门溜达十几分钟，呼吸新鲜空气、促进生长发育。 不过带宝宝外出要把握好时间，冬季上午10时至下午4时之间，是阳光中的紫外线A光束含量最高的时候，这个时间段最好避免让宝宝接触太阳。同时，外出时尽可能别让宝宝憋在室内，否则会影响健康。
另外，除了日光，紫外线还可以穿过玻璃，因此即便是晴天，室内也有紫外线的存在；而雨天虽然紫外线含量会低一些，但依然有UVA穿透云层，所以无论什么季节、阴天还是雨天，都不应忽略防晒。 还要特别注意保护宝宝的眼睛。由于角膜没有血管供氧，又是无脂肪组织，很容易受损。如果担心宝宝戴墨镜会伤害视力，那就为TA备一副遮阳眼镜吧！
还可以适当给宝宝补充营养素，如维生素D和钙，都是宝宝需要适量补充的。因为宝宝皮肤中胆固醇合成维生素D3的前体（麦角固醇），经紫外线照射方可转化为维生素D3。通过饮食也可摄取足够的维生素D及钙，例如多吃含钙量高的食物，如奶类、豆类、芝麻酱等，并且注意荤素搭配，保证营养全面。