婴儿铁蛋白低怎么办？
人处于不同的人生阶段，对于铁的需求量也是不一样的。准妈妈、婴幼儿、孕妇都需要补充足够的铁。近日有报道指出，6月龄左右婴儿缺铁，可影响其智商。所以家长们应该重视婴幼儿的铁营养。
什么是铁蛋白
铁蛋白是由多种蛋白组成的一种糖蛋白，其功能是将高铁还原为血红蛋白，以维持血量，并促进骨髓造血机能。
铁蛋白低是怎么回事
缺铁性贫血造成血液中血红蛋白减弱，机体代谢功能减慢，脑耗氧量也随之减少，于是意识减弱而出现嗜睡。铁蛋白低，则说明人体缺乏铁元素，需及时补充。如果是婴幼儿，则可能是缺乏母乳，需增加奶粉量；或者是食饼，或是增加其它含铁量的食物。
铁蛋白低该怎么办
1、多吃木耳、猪血、猪肝、菠菜、芹菜、红糖、葡萄干等。
2、多吃一些富含铁元素的食品，如黑木耳、蛤蟆、枸杞、乌鸡、大枣、苦瓜、红糖、茄子、葡萄、桑葚、菠菜、芹菜、油菜、茄子、空心菜、韭菜、海带、黑木耳等。
3、女性若有月经不调或是月经量较少的情形，应询问妇产科医师，找寻引起月经量少的原因，如并非避孕环引发的出血造成铁流失，或是生殖器畸形、子宫肌瘤、卵巢肿瘤、卵巢囊肿等病变引起，在得到恰当的治疗前，要食用一些铁含量高的食物，如乌骨鸡、海参、墨鱼、章鱼、羊肚、猪血、猪肝等。
4、男性应少喝茶和咖啡，因为茶叶和咖啡中的鞣酸会影响食物中铁的吸收。
5、服用铁剂：口服铁剂是很多医生会建议患者采取的补铁方式，虽然口服补铁很彻底，但是药物具有一定的副作用，另外有些患者可能不适合服用这种药物。