婴儿吃公鸡还是母鸡好？
怀孕生产之后，很多准妈妈就变成了哺乳期妈妈，需要给孩子喂奶。那婴儿喝母奶好还是公奶好？哺乳期的饮食有哪些禁忌呢？
在哺乳期时，乳汁分为“母奶”和“公奶”，“公奶”是指母奶中含有前列腺素，公奶有一定的补钙作用。而“母奶”只是指乳汁，在哺乳期间只要吃些汤汤水水的食物就会有乳汁分泌的。那婴儿喝母奶好还是公奶好？
1、“公奶”能促进钙的吸收，如果宝宝吸收的好，那么就可以不用另外给宝宝喝钙片了。
2、“公奶”有增进食欲的作用，如果宝宝不爱吃饭，不妨让他“公奶”搭着喝喝，也许是味道比较刺激，可以加点红糖进去，不喜欢甜味的可以跟姜汤一起喝，但一定要少量，不能常喝。
3、“公奶”有解郁、恢复体质的作用。刚生完孩子的妈妈体质比较虚弱，而公奶有解郁的作用，可以调节气血，改善体质。
哺乳期的饮食有哪些禁忌呢？
1、忌食油腻寒凉：产妇的饮食不仅要富含营养的，而且还要多样化的，有些新鲜蔬菜以及鱼、蛋、水果都应该吃一些。另外，产后胃肠功能需时间恢复，过分甜食、油腻食物以及寒凉生冷食物，易使胃液分泌减少，消化功能降低。
2、忌食刺激性食物：产妇产后正值阴虚血虚，吃不出刺激性食物，诸如辣椒之类会引起腹泻和呕血等症状。
3、忌食酸涩食物：酸涩食物，极易敛湿，助长湿热，助火焚腹，使白带增多，伤眼，会使婴儿消化不良，口干舌燥。
4、产妇产后少吃红枣、桂圆：因红枣、桂圆含有较为丰富的维生素C，而维生素C会使血液中的胆固醇增多，不利于产后贫血的恢复；在饮食上不要吃生冷、油腻或者辛辣刺激性的食物，因为这类食物会带动血液循环，影响产妇的身体恢复，而且这类食物会影响乳汁的正常分泌；产后多喝红糖水，利于子宫回收，但最好不要超过10天，长期喝红糖水不仅会使产妇过度贫血，而且会使小孩子早熟。