婴儿鱼肝油是空腹吃吗？
鱼肝油不是空腹吃，应在饭后服用。饭后服用鱼肝油不仅能使鱼肝油的吸收效果更好，还可以促进钙质的吸收。如空腹服用，食物中的脂肪可能被鱼肝油堵塞在儿童的胃中，会影响儿童食欲。
吃鱼的肝脏获得的鱼肝油的成分包括富含维生素A和维生素D，在肝脏中含量很高，所以称之为鱼肝油。鱼肝油含有不饱和脂肪酸，易于消化吸收。如需要补充，建议适量食用为好，以免引起不良反应，反而影响健康。
鱼肝油是脂类有机分子，最好在饭后服用，更有利于鱼肝油的消化吸收，可起到更好的补肝作用，也可促进钙磷吸收。但应注意不能过量服用，否则不仅不能吸收，反而会引起中毒反应，主要表现有食欲不振，神经机能紊乱。过量服用鱼肝油可引起中毒反应，表现为头痛，血压升高，厌食，恶心，浮肿，骨痛等。
建议家长注意儿童鱼肝油的服用。建议从父母开始，多补充鱼肝油的食物，如含有更多脂肪的鱼类食物，其中富含不饱和脂肪酸，对儿童大脑发育也有好处。