婴儿花菜可以吃吗?

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花菜含有丰富的维生素、无机盐和微量元素,经常食用可以强身健体,增强人体的免疫力,还能防癌抗癌,可预防直肠癌和胃癌的发生,花菜还可以促进儿童生长发育,减少出血,防止炎症恶化。

适合人群:

花菜有补肾填精之功效,是儿童理想的优质营养素来源,特别适合于易上火、消化不好、肾亏不实及体虚儿童食用,尤其推荐学龄儿童食用。

注意事项:

花菜性凉,如果由于食用含有辛辣大热的食物(牛羊肉等)导致舌苔厚重、口干舌烂、咽喉肿痛、牙龈肿痛、口腔溃烂、大便秘结等上火症状者慎食。中医所说的属于肾气不足的婴幼儿也不宜多食。

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