怎么日照婴儿?
婴儿需要晒太阳,晒太阳有补钙的作用,需要慢慢增加晒太阳的时间。在两个月内的婴儿如果脐带已经 healed的话,可以适当带出户外晒太阳。
冬季紫外线较弱,阳光不太强烈,可以带婴儿到户外阳光下活动,但要注意冬天御寒。可选择中午日照较弱,风较小的时候带婴儿出去晒太阳。因为冬季紫外线较弱,所以在冬季晒太阳的时间可以相对长一点。
六个月内的婴儿生长发育速度快,如果缺钙,可以适当晒太阳以促进钙的吸收。太阳强烈时注意保护婴儿眼睛,不要让阳光直射孩子,最好让孩子的脸处于树荫下。但冬天紫外线较弱,一般没有关系。另外,尽量不要在马路边晒太阳,以防止污染。最好在婴儿经常活动的房间里,摆1-2盆绿萝。