婴儿多大晚上?

官雨辰官雨辰最佳答案最佳答案

宝宝6个月后,白天能连续睡2—3个小时,晚上睡11—12个小时,夜间不需喂奶,能从头睡到天亮,说明他的睡眠已经非常规律了。如果他在4—5个月时睡眠已经很规律,可以适当延长白天的清醒时间,减少白天睡眠的次数,增加白天的活动量,以便于逐渐把夜间睡眠时间和白天睡眠时间分开。

宝宝睡眠时间与个体有关,差异非常大。睡得少但精力足、体格发育好的宝宝完全不必担心,如果多睡的宝宝精力充沛,也应让他充分睡眠,不宜硬叫醒。宝宝满10个月以后,白天的小睡时间会减少,睡眠时间会向夜间集中。

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