离婚对孩子有什么影响？
在所有家庭问题里，离婚被认为对孩子的心理健康伤害最大，许多调查都显示，经历过父母离异的孩子，在自尊、社交等各个方面都比其他孩子更容易出问题。但美国罗伯特·伍德·约翰逊基金会的调查却得出一个有趣的结论：父母离异的青少年在饮食和锻炼习惯上比父母关系紧张但不离婚的家庭的孩子更健康。研究者认为，这可能是因为在父母仍在一起生活但彼此关系很糟糕的家庭，家庭成员的心理压力会更严重，而压力过大容易导致饮食混乱和缺少锻炼。
所以，父母离异未必就一定比彼此关系紧张但一起生活更糟糕，更主要的是，即便父母离异，离异双方也要尽可能地不要让孩子为难，尤其不能让孩子夹在彼此的矛盾中，更不能用孩子的牵绊作为双方讨价还价的筹码。因为孩子如果介入或成为父母恩怨的战场，他们患抑郁症、焦虑症的风险都大大增加，而如果孩子只是“知道”了父母离异，并没有介入父母的矛盾，他们会比那些介入父母矛盾的孩子有更健康的情绪，生活也更容易适应。