婴儿能喝肉汤吗?

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婴儿在4个月之后,就开始需要吃辅食了。很多年轻的爸爸妈妈都会给婴儿做肉汤。实际上,这种喂养方式是错误的,婴儿喝肉汤容易上火,引起便秘的。

婴儿喝骨头汤或者猪肉汤、鸡肉汤等等,这些肉类食物性属热,婴儿消化系统发育不完善、也不够强壮,不能一下子接受如此大量的“热气”,所以常常表现为大便干燥、甚至便秘。

正确的饮食方法应该是用瘦肉(猪肉、牛肉、鸡肉等)加在鱼泥、菜泥、土豆、红薯,南瓜等具有润肠通便功效的食物一起熬粥,这样熬出来的汤味香浓而且不油腻,容易消化和吸收,非常适合婴儿体质。

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