婴儿吃的玉米汁吗?
方法一、玉米汁
婴儿6个月之后,肠胃和消化系统开始发育完善,可以适当添加一些辅食。玉米汁含有丰富的营养物质,可以促进大脑发育和肠胃蠕动,还能有效解决孕妇的便秘问题。将玉米芯洗净之后煮水,煮至浓汤状,经过反复的过滤之后调入白糖就可食用。
方法二、玉米排骨汤
玉米含有多种维生素及矿物质,经常食用玉米可以防止肠胃的溃疡和便秘,还可以促进身体内胆固醇的代谢,起到美容养颜的功效。将排骨放在开水里面焯一下,去除血水和杂质,洗净之后控干水分。和玉米一起放在锅里面煮熟、调入适量的食盐就可食用。
方法三、蒸玉米
蒸熟的甜玉米,能有效防治高血压、冠心病以及动脉硬化,还能起到减肥瘦身和美容养颜的功效。将新鲜的玉米去皮之后清洗干净,放在蒸锅里面蒸熟就行。