蛋黄婴儿能吃吗?

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一般婴儿在4—6个月时就可以开始添加辅助食品了。由于婴儿在出生后4—6个月里生长发育非常迅速,从母体中获得的锌已基本耗尽,而此时从母乳中摄取的锌已不能满足婴儿的需要。因此,从婴儿4个月以后,每次制作蛋黄水和蒸蛋黄时,可适当加入含有高锌的牛牛奶1—2匙,这样可以满足婴儿对锌的需要。通常婴儿每天喂食蛋黄1只,就完全可以满足他们对蛋白质和锌的需要。

给婴儿添加辅助食品应从少到多,从稀到稠,从一种到多种进行。因为刚给婴儿添加蛋黄时,他们还不能接受太多,可从每天半个蛋黄开始喂,以后逐渐加到1个。可用温开水调蛋黄,给小婴儿作辅食;大一点的婴儿可以吃蒸蛋黄。制作方法是:把整个鸡蛋煮熟后取出蛋黄,用匙压碎,加入有高锌的牛牛奶调,调成糊状后,蒸2—5分钟,调匀后喂婴儿。

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