具有减肥、美容的作用 。柠檬中含有丰富的维生素c，有抗菌消炎的功效，还能抗氧化，因此有很好的美白效果，而经常饮 用柠檬蜂蜜水能美容养颜，还有瘦身的作用。因为柠檬中含有左旋柠檬酸，会阻碍体内脂肪的积聚，减少身体对脂肪的吸收率，进而达到降脂的功能，从而起到一定的瘦身作用。
孕妇能不能吃柿子，其实是一个比较古老的问题了。 早在1956年《中国医学学报》里就发表过这样一篇文章—— 文章中认为柿子里含有“鞣酸”（即单宁），这种物质遇到胃酸就会凝结成硬块儿，如果硬块儿不能排出，就可能引起消化不良或胃疾症状。
当然可以，我有一招豆腐新吃法。把豆腐切成块，放点面粉和盐拌匀，然后下锅油炸，酥脆香辣的炸豆腐就出来了。我小时候最喜爱的零食之一就是炸豆腐，一次能消灭好多。 不过这种家常做法毕竟不太专业，要是你想让孩子吃得更健康一些，可以把豆腐放入锅中蒸熟，然后再加工。
对于孕期女性来说，除了补充足够的营养，还需要特别注意饮食的健康与均衡，尤其是孕中晚期的准妈妈，因为此时正是胎儿迅猛发育的时刻。在饮食上更应该注意起来，做到科学饮食，合理搭配。 那么，怀孕四个吃什么最能护胎呢？
一般情况下，医生建议孕妇孕期服用叶酸片和鱼肝油。 叶酸是孕期必不可少的营养素之一，具有预防胎儿先天性缺陷（包括贫血）的作用。孕早期是胚胎神经系统发育的关键时期，这时候缺乏叶酸很容易导致神经管畸形（无脑儿、脊柱裂等）。所以一般建议孕早、中期补充叶酸，每天0.4-0.8毫克。
可以吃，但是不能吃太多。 菠菜是一种营养丰富的绿色蔬菜，含有丰富的维生素、叶酸、膳食纤维等营养物质。对于孕妇来说，在孕期适当吃些菠菜对母儿健康都有好处的。
我今年刚上大学，因为军训和寝室关系得了股癣，后来用达克宁擦好了就一直在用了（也是第一次用）。 刚开始用的几天没有什么感觉，然后突然有一天晚上开始全身痒，一直挠到第二天凌晨，整个背上全是红色的疹子。于是我去超市买了药（药店离学校有点远），医生说是过敏让我吃氯雷他定片，还让我停药，我就停了。
前面已经有很多孕妈妈分享了孕期睡眠的枕头、被褥、房间照明等建议，那我就来说说关于“怎么睡”的问题吧！ 孕早期（1~3个月） 这个阶段由于子宫刚刚上升至耻骨上方，体积和重量都很小，对下腔静脉的压力也不大，因此这个时期的孕妈妈可以保持以前的寝姿，仰卧或侧卧都可以。