十个月宝宝怎么喂养?
关于10个月宝宝的辅食,妈妈可以给宝宝添加一些软米饭、面条之类的主食,在粥或者面条中可以适当加入碎菜,以增加宝宝的食欲; 也可以适当给宝宝吃一些鱼肉。10个月的宝宝牙齿已经基本萌全了,咀嚼能力也有所提高,所以这个时候可以添加一些较硬的食物锻炼宝宝的咀嚼功能了。但是要注意肉和鱼一定要做熟煮透,以免引起消化不良; 另外,宝宝到了这个阶段,对食物的口味已经有了自己的偏好,妈妈在制作辅食时可以根据宝宝的喜好来烹饪。但需要注意的是,虽然这时候的宝宝有了一定的自主意识,但这并不意味所有东西都可以由着他的性子来了——比如有些食物(如整粒米饭)仍然不适合这个阶段的宝宝食用,妈妈们还是要多费心哦!
下面再来说一下10个月宝宝的喂养问题~
一、10个月婴儿的喂养技巧
1.每次喂奶量不宜过多,间隔3小时左右吃一次。因为母乳是按需分泌的,所以不要等宝宝饿了再喂,这样会导致宝宝吃得过多过饱,影响消化功能与睡眠。也不要因宝宝哭闹而频繁喂奶,这样会养成不良的饮食习惯。
2.如果妈妈上班后采取人工喂养的方式为宝宝提供奶水,最好选择配方奶粉,这样更能满足宝宝的生长发育需要。人工喂养时注意奶嘴孔的大小要适中,太大会让宝宝吞咽过多的空气,易产生呕吐;太小会让宝宝吸奶费力,时间一长还会造成乳头错觉而不愿再吃妈妈的乳汁。
二、10个月婴儿的饮食特点
10个月的宝宝已经开始尝试用筷子和勺子吃饭了。不过由于此阶段宝宝的消化系统还未完全发育成熟,因此还不能吃大人饭,只能吃些适合他们年龄特征的软饭、烂面条。此时宝宝的咀嚼能力也有了明显的进步,可逐渐添加一些稍硬的点心,如面包片、烤馒头片、饼干等等,以增强其消化能力的锻炼。
同时,为了给宝宝补充更多的营养,还可以把蛋黄泥换成鱼泥、肝泥或肉末等,以丰富饮食的多样性。值得注意的是,妈妈们在给10个月的宝宝添加新食物的时候,应谨慎一些,先加一种,观察两三天,等宝宝适应后再加另一种,以免发生过敏反应而不能及时发现。