几个月就有胎动了?
孕16-20周,胎儿会踢腿、翻身;此时孕妇会明显感觉到胎动。 不过由于胎儿个体大小差异的影响,不同胎儿的胎动时间可能会有所差异。
因此,建议孕期注意产检,以判断胎儿生长发育状况。同时注意休息,避免劳累和熬夜,注意营养的补充,多吃新鲜的蔬菜水果以及富含蛋白质的食物,保持心情愉悦,适当运动有助于生产。
一般来说在妊娠18至20周时开始感觉胎动,到了30至32周时最强烈,孕晚期胎儿活动逐渐减少。因为个体差异较大,有的女性最早在孕16周就能够感觉到胎动,有的可能要到20周左右才能感受到。只要胎动有规律,变化不大就不用担心。
一般情况,如果胎动正常,则说明胎儿目前的状态良好,但如果连续胎动或突然频繁或停止,则可能是胎儿缺氧的信号,需要及时就医治疗,以免引起不可挽回的后果。当胎动异常增加或消失,特别是超过两周,应尽快就医找出原因,以防是胎儿发育出现问题所致。 在日常中建议孕妈们要自数胎动,通过这种方法来了解宝宝的健康是否受到威胁,如果发现胎动次数出现异常的话就要引起重视了。具体方法如下:
一、数胎动的最佳时间是早上8点钟到9点钟,晚上1点到3点左右。
二、准妈妈可以每天饭后,坐在家里,找一个舒适的位置坐下来,左侧卧位为宜,全神贯注地数一个小时的胎动次数。
三、一次将5分钟内的胎动次数相加再乘以4,就是12小时的胎动次数,每次计算胎动时可取早、午、晚三次中的次平均值。
四、计数时间最好在1小时之内,这样比较准确一点。 需要注意的是: 1.在计算胎动的时候不要将宫缩算入胎动当中去,否则会影响到结果。
2.准妈妈们在怀孕期间情绪容易紧张,如果过于焦虑或者是过于兴奋都会影响到正常的胎动次数。所以要保持良好的心态,尽量放松下来,这样才能更好的观察到宝宝的胎动情况。