七个月宝宝吃什么粥？
7个月的宝宝可以开始添加辅食了，这个阶段的宝宝每天奶量在600-800毫升左右即可满足身体所需，但是每个宝宝的体质不一样，对食物的消化吸收情况不同，所以奶量也会有差别，建议家长按需喂养即可。 下面分享一款特别适合小月龄宝宝的辅食——山药粥 【食材】大米、山药各一小把；清水适量 【步骤】1.将处理干净的山药去皮，切成块状备用; 2.锅中倒入适量的水，放入洗净的大米和切好的山药，大火煮开，再转小火煮30分钟左右，直至粥软烂粘稠即可！
这款粥的做法简单方便，营养又美味，宝宝特别爱喝，而且山药的健脾作用非常显著，平时可以多做一些给宝宝吃哦~
这里要提醒大家的是，刚开始给宝宝吃的粥要尽量做得稀一些，不要添加其他调味品，等宝宝肠胃逐渐适应后再酌情增加调味料哦～
另外，我推荐大家一个宝宝辅食神器——婴儿辅食机 这是一款专门为小宝宝准备的辅食机，它的容量很小，只有半杯的量，非常适合一个人带宝的家庭。而且它操作简单方便，一键启动，省时省力。最重要的是它可以快速打泥，几分钟就搞定啦！ 值得一提的是，它采用的是360度旋转刀头，可以全方位接触食材，打出来的口感非常细腻。它还采用高温杀菌消毒功能，保证食物的安全健康。
最后提醒一下宝妈们，辅食一定要单独做，不能用大人吃剩的食物喂食哦！