7个月宝宝便秘怎么改善？
七个月的宝宝出现便秘的情况，首先需要明确导致宝宝发生便秘的病因。 引起宝宝便秘的原因比较多，比较常见的是由于消化不良所引起的症状表现。宝宝年龄较小，胃肠道功能尚未完善，容易出现消化不良的情况，此时可以给予益生菌调节肠道菌群，帮助消化，看看症状是否好转，如持续不能缓解，应及时到医院就诊。 另外，如果宝宝长期便秘，应引起重视，及时查明原因。部分宝宝是因为疾病引起，比如先天性巨结肠、肛门狭窄等，这些疾病都有可能造成宝宝出现长期便秘的症状，如果不及时处理，可能会对宝宝的身体健康产生不良影响。 当宝宝出现不明原因的便秘时，应及时就医检查，由医生判断引起便秘的具体原因，然后给予针对性的治疗。
对于因消化不良引发便秘的宝宝，可以通过调整饮食结构得到改善。对于母乳喂养的宝宝，妈妈应注意清淡饮食，减少油腻食物摄入；对于添加辅食的宝宝，可以适当调整膳食结构，增加富含纤维素食物的摄入，比如新鲜蔬菜、水果等，并养成定期排便的习惯。必要时，可服用助消化药物及补充维生素，一般症状会逐渐缓解。 对于因疾病因素导致的便秘，通常需要结合病因进行治疗，比如通过改变饮食习惯、补充相应营养物质等方式来促进胃肠蠕动，从而改善便秘的情况。同时，还要纠正不良的生活习惯，特别是婴幼儿要培养定时排便的好习惯。 在日常生活当中，父母应该尽量鼓励宝宝多运动，多锻炼，这样有利于增强胃肠功能，促进消化，防止便秘的发生。