几个月的宝宝便秘怎么办？
1、首先，家长需要调整自己的心态，不要过于紧张，否则会增加宝宝的心理负担； 2、多给宝宝吃富含纤维素的食物，比如蔬菜（尤其是叶菜）和水果，适当增加膳食纤维的摄入，刺激肠道蠕动，帮助排便。不过，要注意避免给婴儿喂大量难以消化的纤维食物，如粗粮、全麦食品等，这些食物的摄入应当逐渐增加并合理控制数量，以免引起婴儿腹泻。还可适量吃些润肠通便的食物，如蜂蜜、香蕉、猕猴桃等；
3、对于4个月以上且对乳糖有耐受能力的婴儿，可以适当添加含有乳糖的乳制品，如鲜牛奶、乳酪等。但需注意，一次不能喂食太多，而应少量多次地给予，同时观察宝宝的反应；
4、若上述方法都未使症状得以改善，可用开塞露（含有浓度较高的肥皂水或甘油）清洗肛门，促使粪便排出体外，但应注意勿将其挤入直肠内，以防感染。
总之，对付宝宝便秘，重点在于调节饮食。如果经过以上方法治疗无效，而且宝宝的情况较严重，如伴有食欲差、腹胀、呕吐等情况时，应及时带宝宝去医院就诊，找出病因对症处理。