19个月怎么戒夜奶？
我宝宝当时是8个月左右断的夜奶，具体方法是： 首先，要逐步减少夜奶的次数和时间。比如说第二天只喂一次夜奶，在宝宝半睡眠状态（似醒非醒）的时候，轻轻唤醒他，给他喂奶，喂完拍拍背让宝宝打嗝，然后抱起慢慢哄入睡；
如果是第三天只喂两次夜奶。。。以此类推，慢慢的减少次数，直到完全断掉夜奶。 如果宝宝夜间醒来想吃奶，妈妈可以摸摸他的头，轻轻摇醒他，给他些安慰而不是立即喂奶。如果宝宝已经醒了，不要马上喂奶，给宝宝一些安慰，先安抚下宝贝，让宝宝情绪平静，然后再尝试喂奶。
当然，这个过程需要妈妈的耐心和毅力，尤其是宝宝可能半夜会哭起来，因为习惯了夜里吃奶，突然被终止有些不适应。这时候妈妈一定要坚持住，不要心疼宝宝就破例给宝宝喂奶，这样前功尽弃了！ 当然宝宝可能只是短暂的不适应，过几天就会好的，期间妈妈一定要坚定立场，千万不要因为宝宝一哭就心软，一旦你妥协了一次，之后就会形成习惯。
除了逐渐减少夜奶，在白天适当增加宝宝的运动量，让他累了晚上自然睡得就好了。 我家宝宝当时是6个半月开始学站立，7个半月开始学走路，虽然走得不太稳但很乐意走，尤其是一到家就开始脱衣服“爬行”，有时候能自己爬起来，虽然时间不长但是很开心。白天多和宝宝一起玩，消耗他的体力，夜晚自然就睡得好。