如何给15个月宝宝断奶？
看到很多答主都给了很专业的建议，那我就从心理层面来谈谈这个事。 断奶对于妈妈和宝宝都是个难关，妈妈在经历胀奶、排奶的痛苦时，宝宝在适应没有妈妈母乳吃时的焦虑不安，而由于宝宝的味觉正处在发育中，此时添加辅食可能引发过敏等问题，也让父母担心。其实，如果宝宝在4～6个月大的时候，能顺利过渡至辅食阶段，并且辅食添加正确，那么就能大大减少断奶时的痛苦了。
通常，父母在给宝宝添加辅食时会有这些困惑：什么时候加辅食？加什么辅食？怎么加辅食？一次加一种还是几种一起加？先吃米粉？先吃肉？先吃饭？ 其实，当宝宝出现以下信号时，就提示爸爸妈妈应该给宝宝添加强化营养的辅助食品了。
● 看到大人吃饭时，有明显欲吃的表现；
● 口中有咀嚼食物的动作或现象（舔嘴唇，摇头晃脑，吐口水泡泡）；
● 手拿东西往嘴里送，或一手抓住玩具，另一只手伸向爸爸妈妈的碗筷；
● 见到食物有欲吃的表示，或闻到饭菜香味时有抬头找食物的表现；
● 当嘴碰到食物后，表现出兴奋或好奇的样子；
● 在大人递给宝宝食物后，能够用牙齿咀嚼，并吞食下去。 当宝宝出现上述信号时，提醒爸爸妈妈该为宝宝添加固体食物了。但此时并不表示完全断奶了，还是要继续哺喂母乳，同时让宝宝慢慢适应新的辅食。 美国儿科学会（AAP）建议，宝宝第一餐辅食应优先添加富含铁的米糊、蛋黄泥等。因为宝宝满4月龄后，母体中的抗体已经消耗殆尽，而此时宝宝从母体带来的铁也基本耗尽，不及时补充极易引起缺铁性贫血。及时补铁是最重要的事。
不过，很多新手爸妈容易走入给宝宝补铁的误区——以为给宝宝多吃含铁量高的食物就能改善。实际上，铁的吸收率很大程度上取决于食物中其他营养物质的存在情况，比如膳食纤维。单独补充铁元素并不能有效吸收利用，反而会增加肠道的负担。建议爸妈不要单独给宝宝补铁，注意均衡饮食，多添加富含铁的食材，诸如肉类、蛋黄、大豆、菠菜等食物即可。
随着宝宝月龄增加，可以逐渐添加的营养成分也越来越多。到6个月时，基本上可以开始添加各种固体食物了，但添加的先后顺序也有讲究哦。
一般建议先加蔬菜泥，后加水果泥，这是因为蔬菜中含有较多的纤维素，而水果中含有较多可溶性纤维。这两种物质有助于润肠通便，预防宝宝发生便秘。添加辅食要遵循由少到多、由细到粗的原则，以免加重宝宝消化系统的负担。
值得一提的是，除了添加辅食，爸妈还应帮助宝宝养成良好的饮食习惯。在宝宝面前尽量不摆弄美食，不频繁更换食谱，保证食材的新鲜度，避免宝宝挑食、偏食。