九个月宝宝吃哪些辅食？
9个月的宝宝已经长出4-6颗牙，并且对食物的需求不再局限于液态或泥糊状的食物了。这时候可以尝试给宝宝添加颗粒状、块状的固体食物。 但需要注意的是，这时宝宝的咀嚼能力还很弱，不能给宝宝过于坚硬和粗糙的食物，以免烫伤口腔和食道。而且宝宝吃的固体食物需要充分煮熟，以免感染寄生虫。
这个时期的宝宝已能扶着椅背等东西站立起来并试图爬行，因此应加强保护防止跌倒和摔伤，避免让宝宝趴着睡觉，以防窒息。 这个阶段的宝宝已经具备一定的语言能力，能够理解大人说话的意思，开始说一些简单的词组。爸爸妈妈可以多跟宝宝讲话，训练宝宝的听力，也可以给宝宝播放一些音乐，培养宝宝的乐感。 除了以上的智力、体能方面的训练外，父母还需要注意宝宝的安全教育，让宝宝逐渐树立起安全意识，知道哪些事情是危险的，应该避免去做。
在这个阶段，许多妈妈都会开始考虑给宝宝添加副食品。所谓“副食品”，即除母乳和婴幼儿配方奶粉以外的其他营养食品，包括蔬果汁、米粉、果泥、菜泥、肉泥、蛋黄泥、豆腐脑等。 不过要注意的是，虽然为宝宝添加了副食品，但奶类仍是这个阶段宝宝的主要食物。
在添加新食物时，应注意观察宝宝的大便；在添加辅食后1～2周内，应密切留意宝宝的大便性状。如果发现大便变稀，并伴有明显粘液样物质，应立即停止新的辅食添加，确保宝宝处于无过敏状态后再继续逐步引入。
营养米粉最好有高粱米粉、小米米粉、玉米米粉、片玉米粉、黄豆米粉等交替吃，也可在营养米粉中加一个鸡蛋，做蛋黄菜泥糊。
鱼鸡肉蛋等高蛋白食物最好在上午吃，利于消化吸收。
宝宝辅食最好以三餐的形式添加，一日三餐每餐都有肉粥或肉面等，总量为辅食加母乳一顿米糊（30-50毫升），一日6-7餐，这样量少次数多，宝宝有饥饿感易吃，有食欲也能促进消化吸收。
每次鱼鸡虾肉蛋只加一种高蛋白食物，一种菜泥只加一勺，总量不超过60克（2两）。如果一顿吃得少，可分两次增加辅助食物，减少奶量。一般在吃辅食后39分钟后才可喂奶。
做肉沫或鱼肉一定要剁细些，菜沫烂些，做到肉和菜泥分别剁碎，然后和在米糊米粥或面条里。
鱼肉鸡肉要煮熟细剁后下锅，锅内烧开水加入鱼肉鸡肉，小火煮至汤变白，加少量食盐和紫菜，鸡蛋黄也可加入鱼汤鸡汤内煮1分钟，用此汤冲泡营养米粉或冲调面条，做成鱼面或鸡汤面。
从少到多，从一种到多种，从稀到稠，从细到粗，循序渐进的添加，每增加一种食物后，待下次吃辅食前要观察宝宝的脸色，睡眠，大便等。一般3天添加一种食物，正常可增加2-3种，以蔬菜细肉为宜，可搭配一个蛋黄，待宝宝大便正常后，再增加另一种食物。
添加鱼虾和海鲜等蛋白高的食物，容易过敏，一定要少量试吃，待正常后再多吃，吃些苹果和胡萝卜泥等帮助消化，正常后可再增加牛肉。
宝宝胃肠功能尚未发育健全，各种消化酶分泌尚不足，免疫功能也不完善，要注重辅食的清洁卫生，要少吃桔子汁和番茄汁等凉性汁，也要少吃桃子、荔枝等热性，最好吃苹果汁、香蕉汁和西葫芦汁等。
宝宝添加辅食是为培养进食能力，为逐步过渡到断奶做准备，所以宝宝吃辅食，大人要给宝宝做示范和引导。教宝宝吃饭，宝宝吃不吃都不要紧，每次吃辅食一两勺，以不影响总奶量为好，待宝宝3-4个月后逐渐增加。
辅食器具要常用开水烫洗和冲洗，在阳光下晒干消毒，大人手也要洗净后再给九个月的宝宝做辅食。
