怀孕三个月能吃烤肉吗?

瞿子友瞿子友最佳答案最佳答案

我32+6周做过核磁共振,检查孩子有没有脑部积水或者大脑异常。医生让我吃了100g烤肉…… 我是实在受不了了吃不下饭,中午在医院吃的烤肉(孕妇不能饿啊)下午两点多做检查之前又吃了一点。晚上回家还吃了一碗米饭和咸菜。

34周做了B超检查宝宝发育情况。当时胎位不正,脐带绕颈一周且胎儿有点偏小,其他一切都好。从34周后开始每天一个鸡蛋黄、一杯奶和一个水果;每两天一次酸奶;每周吃两次鱼(含鱼肉、鱼汤)。

其实正常饮食情况下怀孕期间是不会缺乏营养的——我们摄入的热量、营养都是足够宝宝的发育需求。但是有些特殊的食材因为很难消化又容易引起过敏所以是需要特别注意的。例如生冷的食物、辛辣刺激的食物。 烤肉虽然味道好但是加工过程可能会沾染寄生虫(肉类没有完全烤熟就容易有寄生虫)而且油脂高不好消化。如果是自家烤肉(新鲜肉类经过充分煮熟后)倒是没问题。

总之,如果实在很想吃就少吃一点解解馋好了,不要多吃哦~ 祝好孕!

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