17个月宝宝能吃核桃吗?

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一周岁以后的宝宝可以吃核桃了,但是一次不要吃太多,以免不易消化。 由于宝宝的消化系统发育尚不完善,对食物的消化吸收功能差,所以不建议过早给宝宝吃难消化的食物,以免引起消化不良,腹痛,腹泻等症状。 一岁以内的宝宝以奶制品为主,添加的食物应是富含铁(动物肝脏、瘦肉)和钙(牛奶、酸奶、蛋黄)等营养素的辅食。

当宝宝开始尝试吃饭后,除了要注意避免让宝宝吃上火的饮食(如油炸食品、羊肉等热性食物),以及易过敏的食物(如鱼、虾、蟹等)外,还可以适当给宝宝喂些粗粮,如燕麦、糙米等,有利于预防便秘。 但要注意的是,粗粮虽然营养价值高,但不易被宝宝吸收,所以不能一次性喂得太多,否则容易引起腹胀、腹痛等症状。 还可以给宝宝喂些蔬菜泥、水果泥,及时补充体内所需的维生素和水分,但要注意做好卫生工作,以防腹泻。

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孩子6个月后辅食添加的原则是先少后多、先淡后浓、先稀后稠、先素后荤,一般谷类在6个月左右开始添加,鸡蛋在8个月左右,鱼虾肉禽类在9个月左右,且鸡蛋也是从每天吃1/8个开始慢慢加量。核桃含有较高的脂肪和蛋白,属于坚果类,孩子对这类食物的消化能力尚弱,所以也是容易出现过敏的高危食物,是最后才能添加的食物,一般1岁后添加更为安全些。

在孩子第一次吃核桃后,妈妈要注意观察孩子的排便情况和皮疹情况,如果出现腹泻或皮疹,则考虑喂养不当导致,停喂核桃,适当喂水,症状不能缓解则就医。如果宝宝之前吃过且没有异常,再次吃也没有增加量,一般是不会出现腹泻的。孩子大便干结,可能和食物上火有关,如吃了榨菜、腌肉等,也和饮水少、运动少有关。

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