四个月宝宝喂多少米粉?
四个多月了,宝宝一直纯母乳喂养,没吃过辅食。现在想添加辅食了,不知道每天什么时候吃、一次吃多少合适呢? 首先,我们要知道宝宝到了4个月时,母乳中所含有的营养物质已经不能满足宝宝生长发育的需求了,此时就需要添加辅食来为宝宝补充营养。 那一般我们建议早上给宝宝添加辅食,因为上午的时候,宝宝在空腹状态下,有利于消化吸收;
其次,我们需要知道每次给宝宝吃辅食的量是多少。一般来说,第一次给宝宝的辅食只限于1勺(具体量如下图所示)。如果宝宝没有过敏、拉肚子等不良反应,第二次就可以酌情再加少许,但总量不能超过2勺。而第3次及以后,都可以按照正常量添加了。(注:由于每个婴儿个体差异大,以上用量仅供参考)
值得一提的是,无论是添加什么食物,都要从少量开始,逐渐增加,以观察宝宝的消化情况。一旦发现有腹泻、呕吐等情况就要及时停止并减轻辅食的添加量,待症状消失后再重新循序渐进添加。 除了要注意控制米糊的摄入量外,还需要注意避免给宝宝服用未经加热的米糊。否则容易引起消化功能紊乱,出现腹泻。
当宝宝适应了单一品种的辅食后,我们可以在保证安全的情况下,适当给宝宝加点肉粥、菜粥、烂面条等营养丰富易消化的食物,逐步锻炼宝宝的咀嚼能力。不过给宝宝加入新的食物品种时,也需要注意由少到多,逐步添加。