四个月宝宝喂多少米粉?

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四个多月了,宝宝一直纯母乳喂养,没吃过辅食。现在想添加辅食了,不知道每天什么时候吃、一次吃多少合适呢? 首先,我们要知道宝宝到了4个月时,母乳中所含有的营养物质已经不能满足宝宝生长发育的需求了,此时就需要添加辅食来为宝宝补充营养。 那一般我们建议早上给宝宝添加辅食,因为上午的时候,宝宝在空腹状态下,有利于消化吸收;

其次,我们需要知道每次给宝宝吃辅食的量是多少。一般来说,第一次给宝宝的辅食只限于1勺(具体量如下图所示)。如果宝宝没有过敏、拉肚子等不良反应,第二次就可以酌情再加少许,但总量不能超过2勺。而第3次及以后,都可以按照正常量添加了。(注:由于每个婴儿个体差异大,以上用量仅供参考)

值得一提的是,无论是添加什么食物,都要从少量开始,逐渐增加,以观察宝宝的消化情况。一旦发现有腹泻、呕吐等情况就要及时停止并减轻辅食的添加量,待症状消失后再重新循序渐进添加。 除了要注意控制米糊的摄入量外,还需要注意避免给宝宝服用未经加热的米糊。否则容易引起消化功能紊乱,出现腹泻。

当宝宝适应了单一品种的辅食后,我们可以在保证安全的情况下,适当给宝宝加点肉粥、菜粥、烂面条等营养丰富易消化的食物,逐步锻炼宝宝的咀嚼能力。不过给宝宝加入新的食物品种时,也需要注意由少到多,逐步添加。

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一般由少到多,由稀到稠。刚开始的时候每天喂一次,以后逐渐增加到一天两次,从每餐1勺逐渐增加到9勺。用少量水冲调米粉,待米粉糊变凉后可以喂宝宝。待宝宝习惯之后,可以用母乳、配方奶或者蔬菜糊冲调米粉糊。在米粉5勺之后可以加一个鸡蛋黄。

如果将米粉与奶液混合喂养,那么要记住两者不能同时调和在一起,而是在喂完奶,隔0.5-1小时后将冲调好的米粉糊用小匙喂给宝宝。宝宝米粉冲泡时不要用开水,用温水冲调糊状后,妈妈用手指感觉温度合适后,用小勺舀起,慢慢喂给宝宝。等宝宝习惯后,可用匙柄轻触宝宝的上唇,促进宝宝产生吸吮动作,吃完后要喂几口开水漱口。

妈妈在宝宝进食过程中要不断地与宝宝说话,创造愉快的进食环境。米粉糊由稀到稠逐渐加厚,加厚的同时要相应增加米粉中的水量,这样喂起来比较方便。从开始的1-2勺逐渐增加到9勺,从一天1次逐渐增加到一天2次,如果宝宝能适应,可以再加1次。

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