2个月婴儿闹觉怎么办?

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我家宝宝那时候也是,特别爱哭爱闹,晚上经常哭醒好几次,我都是抱起来轻哄安睡的。 后来我发现一个秘密,孩子睡前太兴奋了就会睡不好,容易半夜醒来哭闹。 所以从那个时候起,我每天花10分钟给宝宝做睡前抚触,轻轻给他按摩全身,然后跟他讲话,唱催眠曲。

大约坚持了一个多月吧!真的有效果,现在记得那时候宝宝已经会翻身了,我就让他趴着让我给他按摩,头,手,腿,脚,背,胸腹都按一遍,再给他摆正躺好,拍拍哄他入睡。 其实这时的宝宝大脑正在飞速发展,对外界的声音和触碰很敏感,而父母就是宝宝最好的“医生”,通过你的声音和双手,在安抚宝宝的同时也能有效地促进他的发育。

这里要特别提醒有夜奶习惯的妈妈们,一定要趁孩子在睡觉时把奶瘾改掉,否则宝宝夜里频繁醒来的原因可能是夜奶没吃饱,或者是妈妈又喂了一次夜奶。如果宝宝在睡前吃饱了,而且妈妈也按时给他喂奶了,那么夜里宝宝醒来的原因肯定不是因为饿。这时候爸爸妈妈可以看看是不是以下这些因素影响到宝宝的睡眠了——尿布湿了(宝宝睡着后有可能尿床)、环境温度太高或太低、穿太多衣服、太干燥或太湿润、身边有没有让他感觉安全的“熟悉”的人和物等等……

总之,爸妈多留意宝宝那些“不明显”的信号,及时调整和解决,宝宝才能一觉睡到天亮哦!

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首先是要注意孩子白天不能睡得太“死”,如果白天睡得太多了,就很容易会影响到晚上入睡,此外家长也可以带孩子多晒晒太阳或者散散步,最好是带着孩子到户外运动,这样能够加快体内能量的消耗,在晚上睡觉的时候就比较容易入睡,也能够提高睡眠质量。

在孩子睡觉之前也可以适当的喂1-2勺的米糊,这样能够避免夜间饥饿影响入睡,而室内的温度最好控制在22℃-25℃之间,有利于孩子的入睡。

其次也要注意孩子晚上睡眠时的环境,尽量保持安静和黑暗,避免受到不良环境的干扰,孩子睡觉之后不要来回的走动,也不要让孩子受风或者受凉,以免再次感冒反复哭闹,能够帮助于改善闹觉的现象。

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