几个月纠正胎位最合适?
在怀孕七个月之前,宝宝在妈妈肚子里一般都是头朝下脚朝上的盘腿坐姿,这时候宝宝的脖子基本上是垂直的。 到了怀孕第七个月开始,随着胎儿身体的发育,头逐渐下降,并且出现偏领。这个时候如果检查宝宝的胎位,发现是臀位或者横位就需要进行胎位矫正了。
因为如果是横位的话,分娩的时候容易导致新生儿窒息甚至胎死宫内;而如果是臀位的话,在顺产的时候容易出现新生儿颅内出血,所以这两种胎位都需要进行胎位矫正。 一般来说,医生会先建议孕妇自行纠正。比如在怀孕7个月时,每天双手托住腰部,伸直背部,尽可能把胸腹部挺起,保持半小时,这样可以有效改善子宫的血流量,有利于胎位转正。
如果经过1周的治疗,胎位没有改变,就需要采用其他方法来矫正了。 常用的方法有:
①膝胸卧位法 用这个姿势矫正胎位,效果是最显著的,能够较快地使胎头向下,从而为顺利顺产打下良好基础。具体的做法是解净衣服,跪在床上,双臂屈曲放在头下,头部尽量向后仰,胸部尽量挺直,臀部抬高,大腿和膝关节成直角。每日两次,每次5~10分钟。
②电针 用电针刺激相关穴位,也可以起到纠正胎位的作用。
③艾灸疗法 取穴同电针,用艾条灸相关的穴位,也能达到理想的效果。
④耳穴压豆 取耳穴神门、交感、肾上腺、子宫等穴,每穴压豆10分钟,每天按压3次,至耳廓灼热、酸胀为宜。5天后,双则交替进行。
还可以通过中药热敷、按摩等方式来辅助胎位矫正。 如果上述方法都尝试了,但是依旧没能让宝宝胎位转正,也不必担心。因为在怀孕末期,宝宝的头有可能会再往上长,这样又可以重新变成头位。 当然最理想的情况还是宝宝能够在孕期自行调整到正确的胎位,不过这个时候孕妈妈要注意及时去医院复查。